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[Explicação] A maioria das pessoas deseja ter uma boa figura.Recentemente, uma garota de 25 anos em Fuzhou costumava subir mais de 140 libras por causa de sua longa sessão. uma ou duas vezes por semanaPor mais de meio ano, a garota perdeu com sucesso mais de 40 libras.No entanto, o recente relatório de exame médico mostrou que seu índice de transaminase foi três vezes o dos indicadores normais, e um exame mais aprofundado foi diagnosticado como fígado graxo grave.O que é fígado gordo?Como eliminar o fígado gordo?Como posso perder peso corretamente?Em 30 de outubro, o repórter visitou Fang Jian, vice -diretor do Departamento de Departamento de Fígado e Biliar do terceiro hospital de pessoas afiliado à Universidade Fujiana de Medicina Tradicional Chinesa.

[Ao mesmo tempo] Fang Jian, vice -diretor do Departamento de Hepatobiliares, o terceiro hospital do povo afiliado à Universidade Fujiana de Medicina Tradicional Chinesa

No geral, a perda de peso definitivamente nos traz mais benefícios, mas alguns métodos prejudiciais à perda de peso ou métodos de perda de peso muito agressivos nos trarão muitos problemas, como a rápida perda de peso pode causar colecistite, vesícula biliar, vesícula biliar, que pode ser dor, dieta excessiva O controle pode causar problemas de hipoglicemia. T para alcançar o sucesso, você deve aceitar lentamente. Muito importante, ou mais importante.

[Explicação] Nos últimos anos, várias maneiras de perder peso surgiram na internet, mas há muitos mal -entendidos. pílulas para perda de peso, e assim por diante.O Dr. Fang Jian disse aos repórteres que a coisa mais importante para a perda de peso é controlar a dieta, ajustar a estrutura da dieta e garantir que as proporções razoáveis, como carboidratos, proteínas, vitaminas e outras proporções, sejam usadas para combinar exercícios apropriados.

[Ao mesmo tempo] Fang Jian, vice -diretor do Departamento de Hepatobiliares, o terceiro hospital do povo afiliado à Universidade Fujiana de Medicina Tradicional Chinesa

A coisa mais importante a perder peso é controlar sua dieta, ou seja, comer menos, especialmente com um grande peso, comer menos carboidratos ou vários arroz, macarrão, pães cozidos no vapor, etc., e depois comer menos óleo e menos sal, Mas você também precisa garantir a ingestão de proteínas suficientes, a proteína inclui carne, ovos, leite e carne é principalmente peixe, frango ou carne magra, em vez de barriga de porco gorda. , melão de inverno, pepino, pode ser mais comer um pouco. jogos racing

[Explicação] Com a melhoria dos padrões de vida das pessoas, a incidência de fígado gordo aumentou gradualmente. jogos racing

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Muitos jovens e jovens aos 16 anos começaram a parecer fígado gordo. são gordas.A hepatite gordurosa, bem como a hepatite gordurosa alcoólica, causará grandes danos ao futuro. do povo.

[Explicação] Os especialistas lembram que a maioria do fígado gordo é reversível, e a descoberta precoce e a resposta adequada podem melhorar e controlar.

[Ao mesmo tempo] Fang Jian, vice -diretor do Departamento de Hepatobiliares, o terceiro hospital do povo afiliado à Universidade Fujiana de Medicina Tradicional Chinesa jogos racing

Uma boa estrutura de dieta é extremamente importante e, em seguida, adicione o exercício apropriado. Controle da dieta, reduz lentamente a quantidade de comida, não fique muito ansioso. jogos racing

Repórter Wu Shengwei Fujian Fuzhou Relatório jogos racing